ジム– tag –
-
スポーツジムの服装と持ち物|目的別の選び方とおすすめウェア【2025年最新】
スポーツジムに通い始めるとき、多くの方が「どんな服装を選べばいいのか」「必要な持ち物は何か」という疑問を抱えています。特に初心者の方は、適切な準備ができているか不安に感じることも多いでしょう。 本記事では、快適で効果的なトレーニングを実現... -
ジムの靴はなんでもいい?初心者向け選び方とおすすめ紹介2025完全ガイド
「ジムシューズはなんでもいい」という考えは、多くの人が持つ一般的な認識です。しかし、適切なシューズ選びは、トレーニングの成果と安全性に大きく影響します。 トレーニングの種類は筋力トレーニングから有酸素運動まで多岐にわたり、それぞれに適した... -
ジムでのタトゥー対策完全ガイド:隠し方からルールまで徹底解説
タトゥーがあってもジムを利用したいという方は少なくありません。しかし、2025年現在も多くのジムではタトゥーの露出を禁止しており、バレた際のトラブルを心配する声も多く聞かれます。本記事では、タトゥーの効果的な隠し方からジム別の最新ルール、さ... -
24時間フィットネスジム7社比較!おすすめの選び方と特徴【2025年最新】
24時間営業のフィットネスジムを探している方必見!本記事では、人気の7社を徹底比較します。忙しい現代人のライフスタイルに合わせて、いつでも利用できる24時間ジムが注目を集めています。しかし、各ジムにはそれぞれ特徴やメリット・デメリットがあり、... -
スポーツジムの選び方|初心者向け完全ガイド2025 料金・目的・設備・場所
スポーツジムを選ぶことは、健康的な生活への重要な第一歩です。しかし、初めてジムを選ぶ方にとって、どのジムが自分に合っているのか判断するのは簡単ではありません。 あなたの悩みに応える選び方のポイント: 費用対効果: 入会金、月会費、そして実際... -
パーソナルトレーニングの評判・口コミ|本当に参考になる?
パーソナルトレーニングジムの口コミや評判を気にしたことはありませんか?近年、健康志向の高まりと共に、パーソナルトレーニングの人気が急上昇しています。それに伴い、オンライン上の口コミや評判も増加の一途をたどっています。 商品やサービスを選ぶ... -
スポーツジム・フィットネスジムのマナー完全ガイド|暗黙のルールからトラブル対応まで
スポーツジムやフィットネスジムでトレーニングを始めた方なら、誰もが一度は「これって迷惑かな?」「どうするのが正解?」と悩んだ経験があるのではないでしょうか。実は、入会時の説明では設備や器具の使い方は詳しく説明されても、マナーや暗黙のルー... -
GOLD’S GYMの特徴と他のジムとの違い「ゴールドジムあるある言いたい」
ゴールドジムは世界的に有名な本格的トレーニングジムで、初心者や女性でも安心して通える環境が整っている。他のフィットネスジムと比べ、ウェイトトレーニング設備が充実しており、経験豊富なマッチョなトレーナーや国際色豊かな会員が多い。 またトレー... -
パーソナルトレーニングジムのサービス一覧比較|選び方を説明
個人的にボディメイクやダイエットのレッスンをしてくれるサービスは昔からありましたが、RIZAPの登場によって広く認知されるようになりましたね。 また、それをきっかけに様々な企業がプライベートジム・パーソナルトレーニングのサービスに参入している...
1