ストレス解消– tag –

レプリコンワクチンを接種したら、通っていたLAVAが利用できなくなったという話を聞いて、不安になっていませんか？せっかく習慣化できていたヨガライフが、ワクチン接種で制限されてしまうなんて、想像もしていなかったのではないでしょうか？ この制限は...

長時間のデスクワークで足先が冷たくなり、無意識に足を小刻みに動かしてしまう自分に「また貧乏ゆすりをしてしまった...」と罪悪感を感じていませんか？ この問題の根本にあるのは、江戸時代から続く**「貧乏神に取り憑かれる」という迷信と、現代医学で...

リカバリーサンダルの購入を検討しているけれど、「本当に効果があるのか」という疑問が拭えずにいませんか？「効果を感じない」という口コミがある一方で、「劇的に楽になった」という声もあり、何が正しい情報なのか判断に迷ってしまっていませんか？ リ...

磁気ネックレスの効果に疑問を感じながらも、肩こりの改善を期待してしまっていませんか？「本当に効果があるのか分からないけれど、おしゃれで機能的なアクセサリーがあるなら試してみたい」と思いながらも、どの製品を選べばいいか迷っているのではない...

スーパーでわさびのチューブを手に取った時、「どれも同じに見えるけれど、実際はどう違うのだろう？」と疑問に思ったことはありませんか。手軽なチューブわさびに頼らざるを得ない現実があっても、品質や健康面で妥協する必要はありません。 実は、わさび...

レッドブルを飲んでも効果がいつ現れるか分からず、どのタイミングで飲めばいいか迷っていませんか？適切な量が分からず効果を感じられなかったり、副作用が心配になったりしていませんか？ 多くの情報が欧米基準のため、日本人の体質に適した摂取方法の正...

「今度こそ筋トレを続けるぞ！」と意気込んでも、気がつくと3日坊主で終わってしまう。そんな経験はありませんか？ 実際に、筋トレを始める人の約8割が3ヶ月以内に挫折するというデータがあります。しかし、続かない理由は「意志が弱いから」ではありませ...