「ジムに通いたいけど時間がない」「YouTubeの動画を見ながら運動してみたけど、画面を見るのが面倒で続かない」「ダイエットを決意しても、一人だとモチベーションが続かず三日坊主になってしまう」—— そんな経験はありませんか?
多くのフィットネスアプリが存在する中、動画を見続ける必要があったり、自分でメニューを組む手間があったりと、継続のハードルが高いのが現状です。
そこで注目されているのが、音声ガイドと音楽だけで完結する 「ビートフィット(BeatFit)」です。App Store評価4.5を獲得し、実際に3ヶ月で5kg痩せた というユーザーも多数報告されています。
本記事では、ビートフィットのリアルな口コミ・評判、料金プラン、解約方法、そして実際に痩せた人の体験談まで徹底解説します。
この記事を読めば、ビートフィットが自分に合うかどうか判断でき、30日間の無料トライアルを最大限活用する方法も分かります。
画面を見ずに運動に集中できる新しいフィットネス体験が、あなたの運動習慣を変えるかもしれません。
ビートフィット(BeatFit)とは?音声フィットネスアプリの特徴
ビートフィット(BeatFit)は、トレーナーの音声ガイドと音楽を組み合わせた フィットネスアプリです。画面を見る必要がない ため、ウォーキングやランニング中でも、ジムでのトレーニング中でも、自由に利用できます。
ビートフィットの概要と独自性
ビートフィットの最大の特徴は、音声のみで完結する フィットネス体験です。
📱 主な特徴:
- パーソナルトレーニング感覚:トレーナーが隣にいるかのような臨場感のある指導
- 12ジャンル900以上のクラス:ウォーキング、ランニング、筋トレ、ヨガ、瞑想など多彩なプログラム
- 音楽との融合:エクササイズに合わせた音楽が自動再生され、楽しみながら運動できる
- 柔軟な利用方法:自宅、ジム、屋外など場所を選ばない
App Storeの評価は と高く、Googleの「ベストオブアプリ2019」セルフケア部門で賞を受賞した実績もあります。
【参考】 ・BeatFit公式サイト ・BeatFit(App Store) ・BeatFit(Google Play)
プロのスポーツトレーナーが監修するクラス
ビートフィットの大きな強みは、プロのスポーツトレーナーによる監修 です。
👨🏫 専門家チーム:
- 齊藤邦秀氏が顧問:効果的なフィットネスプログラムの開発を指導
- 多様な専門家:ソフトウェアエンジニア、サウンドエンジニア、スポーツ科学専門家、フィットネストレーナー、作曲家など
- 現役の人気トレーナー:予約が取れないほど人気のトレーナーや、元総合格闘家のパーソナルトレーナーなど
すべてのクラスが 科学的根拠に基づいた プログラム設計で、最新のフィットネス理論と実践を組み合わせています。
基本的な使い方
ビートフィットアプリは、直感的で使いやすい設計です。
📝 基本的な利用手順:
- ジャンル選択:ウォーキング、ランニング、筋トレ、ヨガなどから選択
- クラス選択:レベル(初級・中級・上級)、時間(3分〜60分以上)、運動内容、音楽ジャンルから好みのクラスを選択
- 音声ガイドに従う:トレーナーの音声ガイドに従ってワークアウトを実施
- 継続利用:定期的に使用して効果を最大化
AIによる自動おすすめ機能 も搭載されており、登録情報や受講傾向から最適なクラスを提案してくれます。
ビートフィットの料金プラン
ビートフィットは、利用者のニーズに合わせて 3つの料金プラン を提供しています。
月額・半年・年間プランの比較
| プラン | 料金 | 月額換算 | お得度 |
|---|---|---|---|
| 月額プラン | 1,480円 | 1,480円 | – |
| 半年プラン | 6,600円 | 約1,100円 | 月額380円お得 |
| 年間プラン | 9,800円 | 約817円 | 月額663円お得 |
※すべて税込価格
💡 各プランの特徴:
- 月額プラン:いつでも解約可能で、短期間の利用や試験的な使用に最適
- 半年プラン:月額プランより約25%お得で、中期的な目標達成を目指す方におすすめ
- 年間プラン:月額プランより約45%お得で、長期的にフィットネスを継続したい方に最適
年間プランが最もコストパフォーマンスに優れており、ジムに通う費用と比較すると大幅に安い のが魅力です。一般的なジムの月会費が7,000〜10,000円程度であることを考えると、ビートフィットは非常にリーズナブルです。
他のフィットネスアプリとの料金比較
| サービス | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| BeatFit | 1,480円 | 音声ガイド、900以上のクラス |
| LEAN BODY | 980円〜 | 動画レッスン |
| SOELU | 3,278円〜 | ライブレッスン |
| パーソナルジム | 20,000円〜 | 対面指導 |
ビートフィットは、パーソナルトレーニング感覚 を得られる点で、価格以上の価値があります。
【参考】 ・BeatFit料金プラン(公式)
ビートフィットの無料トライアル
ビートフィットでは、30日間の無料トライアル を提供しています。
30日間無料体験の内容
🎁 無料トライアルの特徴:
- 期間:最初の30日間は完全無料
- 機能:すべてのクラスと機能が使い放題
- 解約:無料期間中にいつでも解約可能
- 料金:無料期間中に解約すれば一切課金されない
無料トライアルは すべてのプラン (月額・半年・年間)で利用できます。
無料期間の活用法
無料トライアルを最大限に活用するためのポイントをご紹介します。
✅ 効果的な活用方法:
- 様々なジャンルを試す:有酸素運動、筋トレ、ヨガなど異なるクラスを体験
- 定期的に利用する習慣をつける:週3回以上の利用を目標に
- 目標設定と進捗確認:具体的な目標(例:体重3kg減、週4回の運動習慣)を立てる
- お気に入りのトレーナーを見つける:自分に合った指導スタイルのトレーナーを探す
- 解約手続きの確認:継続しない場合は期間内に必ず解約
💡 おすすめの試し方:
- 1週目:様々なジャンルを試して自分に合うものを見つける
- 2週目:お気に入りのクラスを集中的に受講
- 3週目:目標に向けたプログラムを組む
- 4週目:効果を実感し、継続するか判断
【参考】 ・BeatFit無料トライアル登録(App Store) ・BeatFit無料トライアル登録(Google Play)
ビートフィットの口コミ・評判
実際にビートフィットを使用したユーザーの声を分析しました。
良い口コミ・評判
👍 高評価のポイント:
モチベーション向上効果
「辛くなってきたときに『あと少し!』『一緒に頑張ろう!』と声をかけてくれるので、一人でも頑張れます」
継続しやすさ
「ダイエットのための運動がなかなか続きませんでしたが、毎日の通勤に取り入れたらダラダラ歩かないようになりました」
有酸素運動との相性
「朝のジョギングにビートフィットを取り入れてから、継続的に運動を続けられるようになりました」
わかりやすい指導
「耳だけで伝えてくれるからこそ説明がわかりやすく、YouTubeなどの動画より動きのコツをていねいに伝えてくれる」
時間効率の良さ
「以前はジムに通っていましたが、ビートフィットなら自宅で効果的なトレーニングができるので、時間の節約になります」
悪い口コミ・改善点
一方で、いくつかの改善点も指摘されています。
⚠️ 改善が求められる点:
- 視覚的情報の不足:筋トレなど複雑な動きは、動画がないと分かりにくい場合がある(ただし、一部のクラスには3分程度の確認用動画あり)
- 実際の環境との差異:使用している器具と音声ガイドの説明が合わない場合がある
- インタラクティブ性の欠如:実際のスタジオレッスンのような双方向のコミュニケーションはできない
ただし、これらの改善点は 音声特化型アプリの特性 によるもので、逆に「音声のみだからこそ運動に集中できる」という評価も多くあります。
App Storeとレビューサイトの評価
📊 評価スコア:
- App Store評価:
- お客様満足度:93.5%
- Google Best App 2019:セルフケア部門受賞
これらの高評価は、ビートフィットが 継続的な運動習慣の形成と体型改善に効果的 であることを示しています。
ビートフィットで痩せた人の体験談
ビートフィットを使用して 実際にダイエットに成功した ユーザーの体験談をご紹介します。
実際に痩せたユーザーの声
💪 成功事例1:30代女性Aさん
「朝のジョギングにビートフィットを取り入れてから、継続的に運動を続けられるようになりました。3ヶ月で5kgの減量に成功 しました!」
💪 成功事例2:40代男性Bさん
「以前はジムに通っていましたが、ビートフィットなら自宅で効果的なトレーニングができるので、時間の節約になります。半年で体脂肪率が4%減少 しました」
💪 成功事例3:20代女性Cさん
「ヨガのプログラムを毎日続けています。柔軟性が向上し、姿勢も良くなった と周りから言われるようになりました」
ダイエット成功事例
🎯 成功のパターン:
- 通勤時間を活用:ウォーキングクラスを通勤に取り入れて毎日継続
- 朝の習慣化:起床後すぐにストレッチや軽い運動を実施
- ジムとの併用:ジムでの有酸素運動にビートフィットを活用
- 短時間を積み重ね:1日3〜10分のクラスを複数回実施
効果が出るまでの期間
多くのユーザーの体験から、効果が実感できる期間の目安は以下の通りです。
| 期間 | 実感できる効果 |
|---|---|
| 1週間 | 運動習慣が身につき始める |
| 2〜4週間 | 体の変化を感じ始める(体が軽くなる、疲れにくくなる) |
| 1〜3ヶ月 | 体重・体脂肪率の変化が明確になる |
| 3ヶ月以上 | 体型の変化が目に見えて分かる |
ただし、個人差があり 、食事管理や運動頻度によって結果は異なります。継続的な利用と適切な食事管理の組み合わせが、効果的なダイエットには不可欠です。
ビートフィットのプログラム内容と効果
ビートフィットは 12ジャンル900以上のクラス を提供しており、目的やレベルに応じて選択できます。
有酸素運動プログラム
ビートフィットの有酸素運動プログラムは、以下の効果が期待できます。
🏃 対応プログラム:
- ウォーキング
- アウトドアランニング
- ランニングマシン
- インドアバイク
- クロストレーナー
✨ 期待できる効果:
- 脂肪燃焼:有酸素運動による効率的な体脂肪の燃焼
- 心肺機能の向上:継続的な有酸素運動による全身持久力の向上
- ストレス解消:運動中のエンドルフィン分泌による気分改善
プロのトレーナーによる 音声ガイド があるため、初心者でも適切なペースや姿勢を維持しやすく、効果的な運動が可能です。
筋トレ(ストレングス)プログラム
💪 筋トレプログラムの特徴:
- 短時間集中型:5〜10分程度の短めのプログラムが中心
- 自重トレーニング:特別な器具不要で、どこでも実施可能
- 部位別トレーニング:上半身、下半身、体幹など目的に応じた選択が可能
音声ガイドによる説明で 正しいフォーム を維持しやすく、怪我のリスク を軽減できます。ただし、視覚的な情報がないため、初めての動作には若干の慣れが必要な場合があります。
ヨガ・ストレッチ・瞑想プログラム
🧘 ヨガ・ストレッチの利点:
- 柔軟性の向上:日常生活での動きが楽になり、怪我のリスクも軽減
- リラックス効果:心身のリラックスによるストレス解消や睡眠の質向上
- 姿勢改善:体の歪みを整え、美しい姿勢づくりをサポート
音声ガイドにより、呼吸法 や ポーズの取り方 を丁寧に説明してくれるので、ヨガ初心者でも安心して取り組めます。瞑想プログラム もあり、心身のバランスを整えるのに役立ちます。
ビートフィットの有酸素運動プログラム
有酸素運動は、ビートフィットの 最も人気のあるジャンル の一つです。
ウォーキング・ランニング向けクラス
👟 ウォーキングクラスの特徴:
- 初心者向けプログラム:正しい歩き方から丁寧に指導
- 時間別プログラム:10分〜60分まで選択可能
- 通勤・通学に最適:ながら運動として活用できる
🏃 ランニングクラスの特徴:
- レベル別プログラム:初級から上級まで幅広く対応
- インターバルトレーニング:効率的な脂肪燃焼を実現
- 屋外・室内両対応:アウトドアランニングとランニングマシンの両方に対応
インドアバイク・クロストレーナー向けクラス
🚴 ジムマシン対応クラス:
- エアロバイク専用クラス:予約が取れない人気トレーナーによる指導
- 負荷調整ガイド:音声で適切な負荷を指示
- 音楽との連動:テンポに合わせた運動で飽きずに継続
有酸素運動の効果とおすすめの使い方
📝 効果的な使い方:
- 週3〜5回の頻度:定期的な実施で効果を最大化
- 20分以上の継続:脂肪燃焼効果を高めるため
- 朝の実施:代謝を上げて1日を活動的に過ごせる
- 複数のクラスを組み合わせ:飽きずに継続するための工夫
💡 初心者におすすめの進め方:
- 初級ウォーキングクラス(10分)から始める
- 慣れてきたら時間を徐々に延ばす(20分→30分)
- ランニングクラスに挑戦
- インターバルトレーニングで効率を高める
ビートフィットの登録方法
ビートフィットを始めるには、簡単な手順でアプリをダウンロードし、初期設定を行います。
アプリのダウンロードと初期設定
📱 登録手順:
- アプリをダウンロード
- App StoreまたはGoogle Playで「ビートフィット」または「Beatfit」を検索
- 新規アカウント作成
- アプリを開き「登録する」を選択
- メールアドレスとパスワードを入力(Facebookアカウントでの登録も可能)
- 無料トライアル開始
- 利用規約に同意
- 30日間の無料トライアルを開始
- アプリ内課金の承認
- iPhone:Apple IDでログインして承認
- Android:Google Playでの手続きが必要
プロフィール設定のコツ
効果的なトレーニングを行うために、以下の点に注意してプロフィールを設定しましょう。
✅ 設定のポイント:
- 身長・体重:正確に入力(適切なカロリー消費量の計算に必要)
- フィットネス目標:ダイエット、筋力アップ、健康維持など明確に
- 運動レベル:初心者、中級者、上級者を正直に選択
- 好みの音楽ジャンル:モチベーション維持に重要
- 利用可能な機器:自宅や利用するジムの設備に合わせて
- トレーニング可能な時間帯:リマインダー機能を活用するため
これらの設定を正確に行うことで、AIが最適なクラスを提案 してくれ、より効果的なフィットネス体験が可能になります。
【参考】 ・BeatFitアプリダウンロード(App Store) ・BeatFitアプリダウンロード(Google Play)
ビートフィットの解約・退会方法
ビートフィットの解約を検討している方に向けて、デバイス別の手順と注意点をご説明します。
iPhoneでの解約手順
🍎 iPhone(iOS)の解約方法:
- 「設定」アプリ を開く
- Apple ID をタップ
- 「サブスクリプション」 を選択
- 「Beatfit」 をタップ
- 「サブスクリプションをキャンセル」 を選択
Androidでの解約手順
🤖 Android(Google Play)の解約方法:
- Google Playストアアプリ を開く
- 右上の プロフィールアイコン をタップ
- 「支払いと定期購入」 を選択
- 「定期購入」 をタップ
- 「Beatfit」 を選択
- 「定期購入をキャンセル」 をタップ
解約時の注意点
⚠️ 解約前に必ず確認:
- アプリの削除だけでは解約されません:上記の手順で必ず解約手続きを行ってください
- 課金期間終了まではサービス利用可能:解約後も課金期間が終了するまで利用できます
- 無料トライアル期間中も解約可能:期間中に解約しても無料期間はサービスを利用できます
- 再登録時は新規料金:解約後に再登録する場合、新たに料金が発生します
- データは残る:解約後もアプリにログインすれば過去のデータを確認できます
💡 解約を迷っている場合: 月額プランから半年・年間プランへの変更も可能です。一時的に休止したい場合は、無料トライアル期間終了後に解約し、再開したいタイミングで再登録するのも一つの方法です。
ビートフィット運営会社情報
ビートフィットは、テクノロジーとフィットネスを融合させた革新的なサービスを提供する企業によって運営されています。
株式会社アリストル(旧:BeatFit)の概要
株式会社アリストル は、音声フィットネスアプリ「ビートフィット」を提供する企業です。2018年1月9日に設立され、2022年5月1日に株式会社BeatFitから株式会社アリストルに商号変更 しました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会社名 | 株式会社アリストル(Aristol Inc.) |
| 旧社名 | 株式会社BeatFit |
| 所在地 | 東京都目黒区中目黒1-1-17 |
| 設立日 | 2018年1月9日 |
| 代表取締役CEO | 宮崎学 |
| 事業内容 | ヘルスケアテック事業、DXコンサルティング事業 |
🏢 事業内容:
- 個人向けアプリ「Beatfit」:音声ガイドによるフィットネスアプリ
- 法人向け「Beatfit for Business」:企業の健康経営を支援
- DXコンサルティング:行動変容テクノロジーを活用したサービス開発
アリストルという社名は、古代ギリシア哲学のアリストテレスに由来しており、「あらゆる領域でテクノロジーが活用されてほしい」という想いが込められています。
カスタマーサポート情報
ビートフィットは、ユーザーサポートに力を入れています。
📧 サポート窓口:
- メールアドレス:support@beatfit.jp
- 受付時間:24時間受付(通常1-2営業日以内に返信)
📱 アプリ内サポート:
- アプリ内の「設定」→「ヘルプ&サポート」からFAQにアクセス可能
- 解約方法や技術的な問題など、多くの疑問に対する回答が用意されています
🌐 公式サイト:
- BeatFit公式サイトで詳細な使い方ガイドや最新情報を確認可能
ビートフィットは ユーザーフィードバック を重視しており、アプリの改善や新機能の開発に積極的に活用しています。
【参考】 ・株式会社アリストル公式サイト ・BeatFit公式サイト
ビートフィットをおすすめできる人・できない人
ビートフィットが向いている人、向いていない人を整理しました。
おすすめできる人
✅ ビートフィットが向いている人:
- 忙しい社会人:時間や場所を選ばず効率的に運動したい方
- ジム初心者:トレーナーの指導を受けながら自宅で運動したい方
- 有酸素運動好き:ウォーキングやランニングを楽しく続けたい方
- 音楽好き:音楽とともに楽しくワークアウトしたい方
- スタジオレッスン好き:スタジオの雰囲気を自宅で味わいたい方
- 継続に悩む人:トレーナーの声かけでモチベーションを維持したい方
- コスパ重視:ジムより安く本格的なトレーニングをしたい方
おすすめできない人
❌ ビートフィットが向いていない人:
- 視覚的な指導が必要:動画を見ながら細かい動きを確認したい方
- 双方向のコミュニケーション重視:リアルタイムで質問したい方
- 器具を使った本格トレーニング:バーベルやマシンを使った高負荷トレーニングをしたい方
- 対面指導が必須:直接フォームをチェックしてほしい方
💡 判断のポイント: 30日間の無料トライアルがあるので、まずは試してみて自分に合うか確認するのがおすすめです。音声のみのフィットネスが初めての方でも、実際に使ってみることで想像以上に効果的だと感じる場合が多いようです。
よくある質問(FAQ)








よくある質問(FAQ)
- ビートフィットは本当に無料で使える?
-
最初の30日間は完全無料で、すべてのクラスと機能が使い放題です。無料期間中に解約すれば料金は一切かかりません。
- ビートフィットで痩せることはできる?
-
多くのユーザーが3ヶ月で5kg前後の減量に成功しています。ただし、効果には個人差があり、継続的な運動と適切な食事管理の組み合わせが重要です。
- 有酸素運動初心者でも使える?
-
はい。初級レベルのクラスが豊富に用意されており、正しい歩き方から丁寧に指導してくれます。初心者向けの10分クラスから始められます。
- 解約はすぐにできる?
-
はい。iPhoneはApp Store、AndroidはGoogle Playの設定から数分で解約できます。解約後も課金期間終了までは利用可能です。
- ジムに通わなくても効果はある?
-
はい。自宅での自重トレーニングやウォーキング、ランニングでも十分な効果が得られます。ただし、ジムとの併用でより高い効果が期待できます。
- スマホ以外の機器が必要?
-
基本的にスマホとイヤホンがあれば利用できます。ランニングマシンやエアロバイクなどのジム機器を使う場合は、それらの機器に対応したクラスも用意されています。
- 動画はないの?
-
基本は音声ガイドですが、一部のクラスには動きを確認できる3分程度の短い動画が用意されています。音声特化だからこそ、画面を見ずに運動に集中できるのが特徴です。
- 音楽は自分で選べる?
-
クラスごとに最適な音楽が組み込まれており、音楽ジャンル(ポップ、ラテン、ヒップホップなど)でクラスを絞り込むことができます。
- 家族で共有できる?
-
1つのアカウントは1人用です。家族で使いたい場合は、それぞれアカウントを作成する必要があります。
- オフラインでも使える?
-
いいえ。音声ガイドと音楽をストリーミングで配信するため、インターネット接続が必要です。
まとめ
ビートフィット(BeatFit)は、音声ガイドと音楽を組み合わせた 革新的なフィットネスアプリです。月額1,480円から利用でき、12ジャンル900以上のクラス が受け放題という圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。
30日間の無料トライアル が用意されているので、まずは気軽に試してみることをおすすめします。特に、忙しくてジムに通えない方、有酸素運動を楽しく続けたい方、運動習慣を身につけたい方にとって、ビートフィットは理想的な選択肢となるでしょう。
App Store評価 という高評価と、多くのユーザーの成功体験が、ビートフィットの効果を証明しています。音声のみのフィットネスという新しい体験を、ぜひ無料トライアルで試してみてください。
【参考情報】 ・BeatFit公式サイト ・BeatFitアプリ(App Store) ・BeatFitアプリ(Google Play) ・株式会社アリストル公式サイト


